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職場空窗期突然來襲，該怎么應(yīng)對2014-06-03
?空窗不可怕，可怕的是真正的“空白”
在職場中，并不是所有的人都能在辭職后，立刻就迎來下一份工作。在辭掉上一份工作而未找到下一份工作之前的這段時間，就是所謂的職場“空窗期”。很多人鉚足了勁，動用了所有的精力找下一份工作，但結(jié)果并不是很順利，因此可能會遭遇到經(jīng)濟上的困難。當然，也有些年輕人怡然自得，享受難得的一段清閑時光或者出去旅游放松。 那么，對于職場人士來說，空窗期最長能持續(xù)多久？空窗期應(yīng)該做些什么事情？ 隨著“80后”、“90后”們踏入職場，“祼辭”——這個以前很少被人提及的詞匯，已經(jīng)成為職業(yè)環(huán)境中出現(xiàn)頻率越來越高的詞匯之一。所謂“祼辭”，就是先辭了再說，不是騎驢找馬，沒有兩手準備。 從員工職業(yè)生涯發(fā)展的角度來看，“裸辭”有利有弊。好的一面是可以立即脫離當前的環(huán)境或壓力狀態(tài)，迅速擺脫束縛，給心情放假，對身心健康有幫助。但它帶來的負面影響也不容忽視，當度過一個月或幾個月的空窗期后，要面臨來自各方面的壓力，如自身經(jīng)濟壓力、來自于家庭的壓力以及對未來的迷惘等。另外，一個習慣于團隊生活的人如果突然間脫離了團隊，缺少同事和朋友間的交往，內(nèi)心的孤獨與焦慮感會與日俱增。 有些“裸辭”行為是深思熟慮后的決定，但也有一些是由內(nèi)外矛盾刺激下的沖動，你的情況就是屬于后者。你已經(jīng)暫時離開那個讓你不快的環(huán)境，當時的憤怒已經(jīng)消散得差不多了。此時靜下心來想一想，若再讓你面對當時的情況，你會不會有其他的處理方式？對大多數(shù)職場人士而言，應(yīng)激反應(yīng)下的“裸辭”只是暫時逃避的一種辦法，最終我們還是要回歸職場。若不去思考這一過程中自己有沒有什么不妥的地方，能不能有一種更好的處理方式，那這次“祼辭”帶給你的只有傷痛和不快，而不會讓你有任何長進。若后續(xù)再碰到相同或類似的問題，你依然會延續(xù)之前的處理方式，那它將會是一個永續(xù)的惡性循環(huán)。 另外，建議你盡量不要在情緒激動時，作出任何重大的決定。雖然這是老生常談，但很多人都這么說，足見它是多么的重要。哪怕是你在大吵之后跑出去，找個沒人的地方狠狠地發(fā)泄一場，也比你沖動之下作出不理智的決定來得要好。等你冷靜之后再回頭去看，有些事情就不會那么難以接受了。 既然已經(jīng)處于職場空窗期，你需要好好地利用這段時間，在調(diào)節(jié)自我身心的同時，對自己的職業(yè)目標和未來的職業(yè)規(guī)劃做個仔細的思考和安排。空窗不可怕，可怕的是真正的“空白”。 通常而言，離職后3個月以內(nèi)，是重新進入職場的黃金時期。如果3個月后尚未找到工作，會使自己的心理產(chǎn)生明顯的失衡，這一點要引起足夠的重視。若真過了3個月，工作還沒著落，一定要想辦法調(diào)整自己的心態(tài)。急也不能亂了方寸，最好能找到一種排解壓力的有效辦法，控制焦躁的情緒。
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灝翔簡介